14.06.2018
10:00 - 16:00
Eine Veranstaltung des Career Service. Realisiert mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse, Referentin: Dagmar Lentzen-Müller
Inhalt:
Ob Studium oder Berufsleben – immer stehen eine Menge Aufgaben an, die es zu bewältigen gilt. Und für Freizeit und Interessen muss außerdem noch Zeit sein. Mit einfachen Zeitmanagementtools lässt sich Struktur in das Chaos bringen und Stress reduzieren. So können Aufgaben effizienter erledigt und Ziele schneller erreicht werden, ohne dass die Lust zwischendurch verloren geht. In diesem Training lernen Sie, Prioritäten zu setzen, Ablenkungen und Störungen in den Griff zu kriegen und Arbeitsaufgaben zielgerichtet zu planen.
Inhalte und Ziele der Veranstaltung:
• Analyse des individuellen Lern- und Arbeitsstils und der eigenen Aufgaben
• Zeitfresser, Störungen und Ablenkungen erkennen und minimieren
• Schreibtisch und PC organisieren: Papierstapel, Datenmüll und Ablage
• Methoden der Prioritätensetzung
• Große Aufgaben sinnvoll unterteilen
• Festlegen realistischer Zeitperspektiven und Umgang mit Terminen
• Übersichten zur Tages-/Wochenplanung schaffen und nutzen
Methoden der Veranstaltung:
• Trainerinput
• Fallbeispiele aus dem Alltag der Teilnehmenden
• Übungen und Einzelarbeit
• Erfahrungsaustausch und Diskussion
Teilnehmerzahl: Max. 25 Teilnehmer*innen
Datum und Uhrzeit: Do., 14.06.2018, 10:00–16:00 Uhr
Ort: Seminarhaus, SH 0.106 (Campus Westend)
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Säule:
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