23.05.2017 - 06.06.2017
10:00 - 14:00
Eine Veranstaltung des Frankfurter Akademischen Schlüsselkompetenz-Trainings. Referentin: Edina Causevic
Inhalt:
Stress im Studium, sowie hoher Leistungsdruck, sind weit verbreitet. Doch was
ist eigentlich Stress? Diese Frage kannst du nach diesem Workshop ganz leicht
beantworten. Doch noch viel wichtiger: Du weißt, wie Stress entsteht, und
kennst Wege, einen konstruktiven Umgang damit zu finden. Gemeinsam wollen
wir Strategien erarbeiten, um deinen individuellen Stresslevel spürbar zu
reduzieren und gleichzeitig deine Lerneffizienz zu steigern. Nach der Teilnahme
an diesem Workshop kannst du regenerative, kognitive und instrumentelle
Strategien für dich persönlich einsetzen, um entspannter durch deinen Studienalltag
zu gehen.
Teilnehmer: max. 20 Teilnehmer
Termine: 23. und 30. Mai, 06. Juni 2017
Interesse? Weitere Informationen und Anmeldung findest du hier.
Ort: Campus Westend, Seminarhaus SH 5.101
Säule:
Studientechniken & Sprache