23.05.2018 - 30.05.2018
10:15 - 13:45
Eine Veranstaltung des Frankfurter Akademischen Schlüsselkompetenz-Trainings. Referentin: Edina Causevic
Inhalt: Stress im Studium sowie hoher Leistungsdruck sind weit verbreitet. Doch was ist eigentlich Stress? Diese Frage kannst du nach diesem Workshop ganz leicht beantworten. Doch noch viel wichtiger: Du weißt, wie Stress entsteht, und kennst Wege, einen konstruktiven Umgang damit zu finden. Gemeinsam wollen wir Strategien erarbeiten, um deinen individuellen Stresslevel spürbar zu reduzieren und gleichzeitig deine Lerneffizienz zu steigern. Nach der Teilnahme an diesem Workshop kannst du regenerative, kognitive und instrumentelle Strategien für dich persönlich einsetzen, um entspannter durch deinen Studienalltag zu gehen.
Datum: Mi 23.05. & 30.05.2018, 10.15-13.45 Uhr
Ort: Seminarhaus SH 3.103 (Campus Westend)
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Säule:
Studientechniken & Sprache